اخبار روزانه(ورزش - روزنامه - نرخ - فال )

اخبار روزانه(ورزش - روزنامه - نرخ - فال )

نتایج زنده | اخبار | ورزش | فال روزنامه | قیمت طلا ، سکه و ارز های خارجی
اخبار روزانه(ورزش - روزنامه - نرخ - فال )

اخبار روزانه(ورزش - روزنامه - نرخ - فال )

نتایج زنده | اخبار | ورزش | فال روزنامه | قیمت طلا ، سکه و ارز های خارجی

آموزش طرز تهیه انواع غذاهای لذیذ و خوشمزه : در ماه مبارک رمضان با سفره افطاری سبز ما همراه باشید ؛ قسمت اول


آموزش طرز تهیه انواع غذاهای لذیذ و خوشمزه : در ماه مبارک  رمضان با سفره افطاری سبز ما همراه باشید  ؛ قسمت اول 

برای اینکه در 30 روز ماه مبارک رمضان غذاهای متنوعی را امتحان کنید، ما یک برنامه کامل غذایی برای افطار شما در نظر گرفته ایم. این دستور شامل پیش‌غذا، غذای اصلی و دسر برای هر روز است. در هر روز هم دو نکته تغذیه‌ای را برایتان می نویسیم تا از تغذیه سالم، متنوع و خوشمزه در طول این ماه لذت ببرید.

Image result for ‫سفره افطار ماه رمضان‬‎

 

ادامه مطلب ...

توصیه‌ های تخصصی برای حفظ سلامتی در ایام روزه‌ داری : نوشیدنی های ضد عطش برای روزهای گرم ماه رمضان مناسب روزه داران


توصیه‌ های تخصصی برای حفظ سلامتی در ایام روزه‌ داری : نوشیدنی های مناسب ماه رمضان



خوراکی های ماه رمضان,نوشیدنی های مناسب فصل تابستان

نوشیدنی های ضد عطش برای روزهای گرم ماه رمضان مناسب روزه داران

 

با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان و همزمان شدن با روزهای گرم تابستان تصمیم گرفتم نوعی از نوشیدنی های تابستانی را برایتان شرح بدهم.

   ادامه مطلب ...

توصیه‌ های تخصصی برای حفظ سلامتی در ایام روزه‌ داری

روزه داران بخوانند

از مهم‌ترین پرسش‌های روزه‌داران این است که آیا خوردن سحری ضرورت دارد؟

توصیه‌های تخصصی برای حفظ سلامتی در ایام روزه‌داری

  ادامه مطلب ...