آشنایی بیشتر با دارو های چاق‌ کننده و شناسایی علائم آنها برای رعایت بیشتر سلامتی

آشنایی بیشتر با داروهای چاق‌کننده و شناسایی علائم  آنها برای رعایت بیشتر سلامتی

 پزشک برای‌تان داروهای خاصی تجویز کرده و چند ماهی است که از آنها استفاده می‌کنید، علائم بیماری‌تان بهبود پیدا کرده اما نمی‌دانید چرا روزبه‌روز وزن‌تان بیشتر می‌شود، به این فکر می‌کنید که سبک زندگی خود را نسبت به قبل تغییری نداده‌اید پس علت این اضافه‌وزن چه می‌تواند باشد، چشم‌تان به جعبه قرص‌ها می‌افتد و با خود می‌گویید شاید داروها مقصر باشند!

بله؛ درست فکر کرده‌اید. اضافه‌وزن یکی از عوارض جانبی بعضی داروها به‌حساب می‌آید. البته این موضوع دلیل نمی‌شود مصرف داروها را قطع کنید و سلامت‌تان را به خطر بیندازید بلکه می‌توانید با کمی تغییر در سبک زندگی یا جایگزین کردن داروهای خود با داروهای دیگر، تحت‌نظر پزشک معالج از این عارضه جلوگیری کنید. دکتر سروش شمشیری، داروساز، شما را در این زمینه راهنمایی می‌کند.

 

6 تمرین عالی جهت از بین بردن غبغب

در زیر به تمریناتی اشاره می‌کنیم که به شما کمک می‌کند از شر غبغب خلاص شوید، یادتان باشد که باید این تمرینات را به طور منظم انجام دهید تا تاثیرگذار باشد.

 

 راز های کاهش وزن که نمی دانید

در اینجا به برخی نکات خوب و بدی می‌پردازیم که شما معمولا درباره کاهش وزن نمی‌شنوید:

 

بررسی تبلت یوگا 2 لنوو

لنوو از زبان طراحی اختصاصی خود در تبلت‌های سری یوگا بهره می‌برد و همین عامل باعث می‌شود تا تبلت‌های این شرکت از نظر شکل و شمایل ظاهری و کارایی با دیگر تبلت‌های بازار متقاوت شوند. تبلت یوگا ۲ لنوو یکی از مقرون‌به صرفه‌ترین و خوش‌ساخت‌ترین تبلت‌های حال حاضر بازار است که در این مقاله به بررسی عمیق آن می‌پردازیم.

 

مناسبترین وزن مرغ برای خرید چقدر است؟

اغلب مردم به دنبال مصرف مرغ درشت‌اند در حالی که مرغ سایز (سبک) با وزن حدود 1.2 کیلوگرم بهترین طعم و کیفیت است.