با خندیدن چگونه به تقویت دستگاه ایمنی خود کمک کرده و خود را درمان کنیم خنده، موجب باز شدن گره های عضلانی، کاهش درد، سفتی ماهیچه ها و تقویت
دستگاه ایمنی می شود. خنده سبب می شود مواد شیمیایی تقویت کننده خلق و خو،
موسوم به اندروفین ها، از درون مغز رها شده، دل و دماغ انسان را نیکو
سازند. و
احساس سلامت، تن آرامی و رضایت خاطر به فرد دست دهد.
تحقیقاتی که بر روی درجه IQ افراد مشغول به کار انجام شده، نشان میدهند که میزان
این درجه، بنا به شرایط موجود در طول روز کم و زیاد میشود. اگر میخواهید در
بالاترین درجه هوش و حواس جمعی خود کار کنید به این روشها توجه کنید.
دانش > پزشکی - مدتهاست که تاثیرات
مخرب نانوذرات برای سلامتی بدن شناخته شده است. در یکی از بدترین این
تاثیرات، نانوذرات موجود در هوای آلوده مستقیما از طریق بینی، مغز را آلوده
میکنند.