آخرین اخبارجام جهانی اسکی آلپاین : زمان و ساعت دقیق بازی جام جهانی اسکی آلپاین ﺳﻪشنبه 1394/10/08 ساعت: 13:45

آخرین اخبارجام جهانی اسکی آلپاین : زمان و ساعت دقیق بازی جام جهانی اسکی آلپاین

ﺳﻪشنبه 1394/10/08 ساعت: 13:45

جام جهانی اسکی آلپاین

زنده از شبکه ورزش

سوزاندن چربی ها با 4 حرکت

هر کدام از تمرین‌ها را با یک دقیقه فاصله انجام دهید. اگر می‌توانید در 30ثانیه حرکات را انجام دهید، 30 ثانیه استراحت کنید سپس خودتان را برای حرکت بعدی آماده کنید.

 

گردشگری زمستانی، اسکی در ترکیه یا توچال خودمان؟

جامعه > میراث فرهنگی و گردشگری - برخی از گردشگران که ترکیه را برای مقصد انتخاب می کنند می پندارند که ترکیه فقط در فصل تابستان و در سواحلش امکان جذب گردشگر دارد در حالی که در غیبت تاریخی و ادامه دار ایران، ترکیه بازار گردشگری زمستانی را هم از آن خود می کند.