با رعایت اصول زیر 10قدم از پوکی استخوان دور شوید

دریافت مواد معدنی مانند منیزیم، روی، پتاسیم و فسفر به استحکام استخوان‌ها کمک می‌کند.

 

اصول پاک کردن آرایش چشم از زبان جیمی گرینبرگ، آرایشگر معروف ستارگان هالیوودی

ما از جیمی گرینبرگ (Jamie Greenberg) که آرایشگر سلبریتی‌هایی مثل راشیدا جونز (Rashida Jones) و لیزی کپلن (Lizzy Caplan) هست، درخواست کردیم تا به ما نحوه‌ درست پاک کردن آرایش چشم را آموزش بدهد.